МКУ "Лужский ИМЦ" — Спортивная одежда учащихся на уроках физкультуры
Главная / Без рубрики / Спортивная одежда учащихся на уроках физкультуры

Спортивная одежда учащихся на уроках физкультуры

Требования, предъявляемые к спортивной одежде учащихся

на уроках физкультуры:

Вид программы

Температурный режим С0

Время и место проведения

Требования к одежде

1 Легкая атлетика От 0 до 25

 

 

 

Занятия проводятся на улице и

в спортивном зале

Спортивный костюм, обувь на нескользкой подошве.
2 Гимнастика От 14 Занятия проводятся в спортивном зале. Спортивные шорты, майку или футболка, обувь с гибкой подошвой.
3 Спортивные игры (баскетбол, волейбол, пионербол, футбол) От 10 Занятия проводятся на улице и спортивном зале Спортивные шорты, майка, обувь толстой подошвой.
4 Лыжная подготовка От 0 до -18 Занятия проводятся на улице Обязательно три слоя одежды (первый слой – х/б, второй шерсть, сверху непромокаемая ткань). На руки варежки или перчатки, головной убор. И обувь, не стесняющая движений.
5 Коньковая подготовка От 0 до -20 Занятия проводятся на улице Обязательно три слоя одежды (первый слой – х/б, второй шерсть, сверху непромокаемая ткань). На руки варежки или перчатки, головной убор. И обувь, не стесняющая движений.